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ビューティーピラティス

ピラティスは、体のバランスを整え、美しいボディラインを作ります。

簡単な運動でインナーマッスルを集中的に鍛えます。

もともとリハビリから始まったエクササイズなので、あらゆる年代の方にも無理なく行えます。

顔にお化粧をする様に体もボディメイクして、みんなでアンチエイジングを目指しましょう。

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講師

JUNKO(じゅんこ)

プロフィール
FTPベーシックマットピラティスインストラクター
スタジオヨギーベーシックマットトレーニング修了
スタジオヨギーピラティスティーチャートレーニング修了

募集要項

ビューティーピラティス

会場

コープカルチャー教室 岩倉校  

曜日・時間 火曜日 11:00~12:00
開催回数 3~4回/月
入会金 2,000円
受講料 1,500円/1レッスン
教材費 ボール代 850円
持参品 ヨガマット、タオル、飲料水
備考 女性限定

見学:可 / 体験受講:無料 / 事前連絡:要

会場 コープカルチャー教室 宇治神明校
曜日・時間  月曜日 11:00~12:00
火曜日 18:30~19:30 (好評につき新クラス開講!!)
開催回数 3~4回/月
入会金 2,000円
受講料 1,500円/1レッスン
教材費 ボール代 850円
持参品 ヨガマット、タオル、飲料水
備考 女性限定

見学:可 / 体験受講:無料 / 事前連絡:要

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