ホーム > 岩倉校 > リンパケア的エクササイズ

リンパケア的エクササイズ

押したり、揉んだり、引っ張ったりしません。                                                                            「優しく・ふれて・呼吸する」                                                                                     それだけで固くなった筋肉の柔軟性と弾力性を取り戻し、筋肉のポンプ機能を高め、                                                 体全体のリンパを流れやすく心肺機能を改善、向上し、身体に様々な良い影響を及ぼします。                                            「誰でもカンタン」「ズボラ、ながらでも出来る」「すぐ効果が出ます」                                                              だから無理なく楽しく続けられます。美容にも健康にも優れた効果のあるメソッドです。

講師

riele(りえる)

プロフィール
私は長年のデスクワークで、肩こり、腰痛、眼精疲労からの頭痛、睡眠中の腕の痛みや食い縛り、寝起きの足の裏の痛みなど様々な不調で悩んでいました。
そんな時に偶然出会ったのがリンパケアでした。
いつでもどこでも出来る簡単ケアなので、続けていくうちにこれまでの悩みがなかったかのように軽やかな身体になりました。おまけにお顔のリフトアップや巻き肩や反り腰、外反母趾まで変化しました。                                                                           今、お悩みの方にも是非ともお伝えしたいという想いからセルフケアレッスンをさせて頂いております。

募集要項

リンパケア的エクササイズ

会場 コープカルチャー教室 岩倉校 ~2021年春 新規開講~
曜日・時間

第1・3土曜日 10:00~11:00

入会金
受講料 5,000円(税込) ※月1回の受講可(2,500円(税込))
持参品 バスタオル
定員 2~6名
対象年齢 なし

 見学:可 / 体験受講:無料 / 事前連絡:要

   

★無料体験レッスン 3/20(土) 10:00~11:00                                                                                                                                                                                                                   お問い合わせ・お申込みはコープ文化サービスまでご連絡ください♪         

お問い合わせ

▲ページの先頭へ
京都市南区吉祥院石原上川原町1-2 本部B棟
0120-075-502

コープ文化サービスホームページ